Meminum Kopi, Ada yang tersalah Anggap

Ada sesetengah orang menganggap amalan meminum kopi tidak baik untuk kesihatan. Namun sebenarnya anggapan tersebut adalah salah kerana kopi mengandung anti oksidan yang jauh lebih baik daripada buah-buahan dan sayur mayur.

kopi juga baik untuk gigi. Asid klorogenik, asid nikotin dan trigonelin yang terkandung didalam kopi dapat membantu mencegah bakteria agar tidak melekat pada gigi dan menghalang kerusakan gigi.

Anti-oksidan membantu tubuh membuang zat-zat radikal berbahaya bagi tubuh, molekul perusak yang merusak sel-sel serta DNA. Zat anti unsur radikal bebas ini berkaitan dengan sejumlah keuntungan dan manfaat bagi kesehatan termasuk melindungi seseorang dari terkena penyakit kanker atau jantung.

kopi dapat mengurangi risiko terkena kanser hati dan usus, diabetes type II serta terkena penyakit Parkinson.

Untuk Maklumat lanjut http://pupungbp.erastica.com/

Read Users' Comments (0)

0 Response to "Meminum Kopi, Ada yang tersalah Anggap"

Post a Comment